sog

fielloz sog

Ok sog już poszedł, jeżeli chodzi o wędlinę - podałem taki standard, bo będę się starał do tej "sałatki" dodawać mięso z piersi kurczaka + np rukola bądź też brokuł, będę raz na dwa dni wrzucał nie cztery białka a 2 białka plus jedno całe z żółtkiem i teraz zacznie się zabawa - szczerze mówiąc będzie mi ciężko jeść codziennie tyle kury - [...]

Jak zawsze prezentujesz bdb formę Nie ma co Ci doradzać, przecież doskonale wiesz co robisz sog jak wejdzie, Pozdrawiam.

ma ci wymieniac wszystko?? jak on cwiczy od kad sie urodzil =) sog dla czorci

GIT & SOG!

Ladnie jest sog kolego wesolych pzdr

Startuj w weteranach Rozwaliles mnie Sog normalnie

xawier sog dla ciebie wiesz za co dzieki.

p9c9 sog za ten tekst

o krwa . Genialne wprowadzenie (jak zwykel wyciskali na plaskiej lol), rozwiniecie akcji ciekawe, aczkolwiek nieprawdopodobne by ktos taki mogl zrobic na silowni balagan - juz predzej uzytkownicy by sie bili kto mu pierwszy napier$#%@ . no ale jesli to sie naprawde wydarzylo to niezly hardcore . SOG bo sie usmialem do lez

to sie wydarzyło naprade sam nadal z tego zlewam a ten koles to na bata miał żółte thx za SOG-a odbiłbym ale nie mam jak

Charon - dizeki, bardzo duzo mi wniosly te posty! Pierwsza rzezba sie zbliza wiec wiedzy nigdy nie za wiele. pentryt - wielkie dzieki to mi torche rozjasnilo ale nie rozumiem jednej rzeczy: Zaczal robic ciezkie serie przysiadow ze sztanga (20 powtorzen w kazdej) i przybral 15 kg czystej masy miesniowej w ciagu miesiaca. A potme pisze zbey robic [...]

sog

Dzieki za odpowiedz SOG dla ciebie :))

no to pieknie ja nie moglem pomagac bo akurat wyjechalem, ale buziaka tez z checia przyjme super ten temat, jak sie go czyta calego na raz, widac ogromny postep naszej nowej kolezanki, od typowego "kto mi diete ulozy" poprzez nauke do pierwszych spadkow sog sie nalezy imo

Sog za prace. Pozdro

Dzięki za pomoc, Koniu :) Poszedł SOG.

Prosimy o ocene naszych fotek, najlepiej kazdego z osobna (mozecie nas z***ac, bedziemy mieli motywacje z***a = sog )

sog

sog